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Un chercheur en neurosciences révèle 4 attitudes qui nous rendent plus heureux

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Gilles

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Un chercheur en neurosciences révèle 4 attitudes qui nous rendent plus heureux

Message par Gilles le Sam 22 Juil 2017 - 18:55

samedi 22 juillet 2017
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Un chercheur en neurosciences révèle 4 attitudes qui nous rendent plus heureux

Un chercheur en neurosciences de l’Université de Californie, Alex Korb, a étudié les mécanismes physiologiques et biochimiques qui conduisent au bonheur, et dresse des conclusions surprenantes sur ce qui nous conduit au bonheur.

Dopamine, sérotonine, cortex préfrontal, boucle de rétroaction… Alex Korb a étudié différents paramètres biochimiques mis en place lorsque ses sujets éprouvaient des émotions telles que l’anxiété, la colère, la culpabilité, la honte, la fierté, la gratitude… En conclusion, le scientifique estime que 4 attitudes favoriseraient le bonheur. Voici donc les conseils d’Alex :

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